Corinthians cria rotina de treinos via celular e deixa preparadores físicos à disposição dos jogadores

Foto: Daniel Augusto Jr/Ag. Corinthians

Os jogadores do Corinthians terão uma nova rotina a partir desta terça-feira: receberão diariamente uma lista de exercícios e atividades durante o período de paralisação de treinos e jogos oficiais. Tudo via Whatsapp. Aos poucos, o clube tenta se adaptar ao momento.



LEIA TAMBÉM: Corinthians inicia paralisação do Paulistão já praticamente eliminado


O CT Joaquim Grava está fechado e todos os funcionários estão trabalhando de casa para ajudar a conter a epidemia do Covid-19, o novo coronavírus, no país. Não há prazo para que tudo volte ao normal.

A rotina será parecida com a que os atletas tiveram durante as férias de dezembro, quando tinham instruções sempre que necessário para que não voltassem para a pré-temporada acima do peso ou totalmente sem ritmo.

Além disso, os preparadores físicos ficarão à disposição dos jogadores para sanar dúvidas e ajudar remotamente na execução dos exercícios solicitados. A intenção é que os atletas não percam o vigor físico no período, já que a temporada estava a todo vapor.

O meia Ramiro, por exemplo, estava em fase final de transição física após lesão, fazendo exercícios específicos no gramado e prestes a voltar a treinar com o grupo. Agora, seguirá a reta final de tratamento em casa, sob os cuidados da preparação física à distância.



Os novos métodos do Corinthians:

Treinos diariamente enviados via Whatsapp
Preparadores físicos à disposição
Rotina semelhante à das férias de dezembro








Corinthians, timão, alvinegro, Arena Cortinthians, CT Joaquim Grava, Parque ecológico do tietê , paulista, liberttadores, mundial, brasileiro, copa do brasil, Tiago Nunes, técnico,